Cuidados gourmet para la belleza

Diversos productos que normalmente asociamos a las comidas cumplen un importante papel en la belleza de nuestra piel. A continuacion te ofrecemos algunas recetas fáciles de preparar y que  piel agradecerá.

Para tener una piel linda, sana y natural no es necesario que te muevas de la comodidad de tu casa.Aunque no lo creas, basta con revisar lo que tienes en tu refrigerador para iniciar un sencillo y muy efectivo ritual de belleza casero.
Naranja , poderoso antioxidante: Considerado uno de los citricos con más aporte nutritivo, la naranja tiene beneficiosos componentes, entre ellos  calcio,sodio,potasio,hierro y vitaminas. El jugo de esta fruta hidrata,tonifica y limpia la piel, ademas favorece el incremento de colageno responsable de la firmeza del cutis.Mascarilla exfoliante de naranja:

• 3 cucharadas de yoghurt natural
• 2 cucharadas de avena
• 2 cucharadas de ralladura de naranja

mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta uniforme.Aplica la mezcla en el rostro, evitando la zona de los ojos,y dejala actuar po 15 minutos. Luego retirala con agua tibia

Palta, fruta humectante : Rica en vitaminas A,C Y E agua y minerales, la popular fruta verde gana cada dovez mas como ingrediente natural para el cuidado de la piel.Es una excelente opcion para mantener la epidermis hidratada, ya que aporta aceites naturales sin obstruir los poros. Pero su mayor valor esta en el reconocido poder antioxidante que posee. Mascarilla de palta y limon:

•  1 palta madura
• 1 clara de huevo
• 1 cucharada de jugo de limon 

Muele la palta y mezclala con la clara y el jugo de limón hasta obtener una pasta homogénea. Extiéndela sobre tu rostro por 15 minutos y relájate. Luego, enjuága con abundante agua tibia. Si tu piel es muy seca, agregále también la yema.

Miel, dulce solución: deliciosa y excelente aliada  de la belleza,la miel ha sido usada por más de nueve mil años con fines cosméticos.Conocida por ser un hidratante natural para todos los tipos de piel, este regalo de la naturaleza tienen propiedades emolientes, tonificantes y nutritivas, y una acción regeneradora sobre las células de la epidermis. Mascarilla nutritiva con miel y plátano:

•  1 plátano bien maduro 
• 1 cucharada de leche
• 1 cuccharada de miel
• 1 yema de huevo

Mezcla bien todos los ingredientes y aplica la pasta en el rostro y cuello.Déjala actuar por 15 minutos y luego retirala con agua tibia.

Ya los sabes, palta,miel,leche,naranja, entre otros ingredientes, le devuelven la juventud a nustra piel. ¡ Y de la manera más sencilla!